第１回 親子で楽しくチャレンジクッキング
日曜日、親子で楽しく手作りバーターとサンドウィッチはいかがでしょうか？
講師 堀内広子氏（ナチュラルフードアドバイザー・食生活指導士）
開催日 ２０１２年２月５日 日曜日
場所 ナチュラルテーブル内 （０５５－２６７－２３００）
開催時間 ａｍ１１：３０～ｐｍ１：３０
費用 親子２名で ３０００円（材料＋料理＋講習込）
お１人様プラス１５００円
内容 親子でバターを作り、そのバターを使ってサンドウィッチを作り、
素敵なランチに変身
パパも今日は❤アイドル❤素敵なコックさんに変身！ ご家族で何人でもご参加OKです。
持ち物 エプロン 持ち帰り容器 筆記用具
☆６歳、年長さんから参加はＯＫ！
お申し込み方法
nt@studio-ambiente.comまで
ご予約時に氏名、ご連絡の取れるお電話番号、ご住所、
セミナー名 親子で楽しくチャレンジクッキングとご記入お願い致します。
当日も空きがございましたらご案内いたします。
ボッテガディユリ ランチメニューの一例です。
投稿日:2011-02-25
ランチョンセミナー開催（２月）
ランチタイムの有効活用のご提案です。
少しの時間を使い、生活、将来に役立つ知識を収集したいという趣旨です。
ランチタイムを利用してお食事を取りながら｢ちょっと知りたい」というランチョンセミナーの企画です。
今回は、
ビューティー・カルチャー 「食と健康」 のご紹介です。
健康を支える大切な食事、健康を保つために野菜・フルーツをうまく使って
がん予防！
＜ファイトケミカル＞と＜デザイナーフーズ＞のそれぞれの食材について
ファイトケミカルとは？
☆ファイトケミカルとは⇒植物が紫外線や害虫などから自らを守るために作りだした物質。
デザイナーフーズとは？
☆デザイナーフーズとは？⇒アメリカでまとめられたがん予防に効果のある食べ物。
※フードカルチャーは以上の２項目
簡単リンパマッサージ
※ビューティーカルチャー → ［簡単リンパマッサージ］方法について
ニンニクの優れた効果・効能および上手な料理方法についてご説明
講師 堀内広子氏（ナチュラルフードアドバイザー・食生活指導士）
開催日 ２月１５日（水） ２月１８日（土）
場所 ナチュラルテーブル内 （０５５－２６７－２３００）
開催時間 ａｍ１１：３０～ｐｍ１：００頃
費用 ２０００円（ランチ代+講座料込み）
お申し込み方法
nt@studio-ambiente.comまで
ご予約時に氏名、ご連絡の取れるお電話番号、ご住所、
セミナー名 ビューティー・カルチャー「食と健康」とご記入お願い致します。
当日も空きがございましたらご案内いたします。
投稿日:2011-02-25
少しの時間を使い、生活、将来に役立つ知識を収集したいという趣旨です。
ランチタイムを利用してお食事を取りながら｢ちょっと知りたい」というランチョンセミナーの企画です。
今回は、
ビューティー・カルチャー 「食と健康」 のご紹介です。
健康を支える大切な食事、健康を保つために野菜・フルーツをうまく使って
がん予防！
＜ファイトケミカル＞と＜デザイナーフーズ＞のそれぞれの食材について
ファイトケミカルとは？
☆ファイトケミカルとは⇒植物が紫外線や害虫などから自らを守るために作りだした物質。
デザイナーフーズとは？
☆デザイナーフーズとは？⇒アメリカでまとめられたがん予防に効果のある食べ物。
※フードカルチャーは以上の２項目
簡単リンパマッサージ
※ビューティーカルチャー → ［簡単リンパマッサージ］方法について
ニンニクの優れた効果・効能および上手な料理方法についてご説明
講師 堀内広子氏（ナチュラルフードアドバイザー・食生活指導士）
開催日 ２月１５日（水） ２月１８日（土）
場所 ナチュラルテーブル内 （０５５－２６７－２３００）
開催時間 ａｍ１１：３０～ｐｍ１：００頃
費用 ２０００円（ランチ代+講座料込み）
お申し込み方法
nt@studio-ambiente.comまで
ご予約時に氏名、ご連絡の取れるお電話番号、ご住所、
セミナー名 ビューティー・カルチャー「食と健康」とご記入お願い致します。
当日も空きがございましたらご案内いたします。
ボッテガディユリ ランチメニューの一例です。
投稿日:2011-02-25
